Du würdest überrascht sein, was die Welt der Wissenschaft herausgefunden hat, wenn es um die Romantik geht. In einer Minute schickt die Wissenschaft Neil Armstrong durch die Leere, um auf dem Mond zu wandeln. In der nächsten Minute sagt sie dir genau, wie du dein Fantasie-Date an Land ziehen kannst. Entgegen der landläufigen Meinung ist Liebe und Anziehung weniger wie ein Liebesroman, sondern viel mehr wie eine Psychologiezeitschrift. Die Wissenschaft sagt, dass sie hinter den Kulissen arbeitet, wenn Amors Pfeil trifft.
Gesichtssymmetrie
Das vielleicht wichtigste Merkmal, so die Forscher, ist etwas, gegen das wir nur sehr wenig tun können: die Gesichtssymmetrie. Das ist dann der Fall, wenn die linke Gesichtshälfte genauso aussieht wie die rechte und umgekehrt, wobei die Dinge von einer Seite zur anderen perfekt zusammenpassen. Die meisten Prominenten und Models haben starke, symmetrische Gesichter. Du kannst deine Gesichtssymmetrie nicht wirklich ändern, es sei denn, du gehst unter das Messer, und wir empfehlen nicht, es zu versuchen. Wenn du zufällig mit Gesichtssymmetrie gesegnet bist, bedanke dich bei deinen Genen für das Bein nach oben. Aber wenn du es nicht tust, glaub uns, es gibt viel wichtigere Dinge, die du tun kannst, um jemanden anzuziehen.
Perlweiße Zähne
Untersuchungen legen nahe, dass gerade, weiße Zähne attraktiver sind, und man kann davon ausgehen, dass die meisten Menschen gelbe, verfaulende Zähne nicht bevorzugen. Wir sollten dir das nicht einmal sagen müssen, aber bürste, benutze Zahnseide und besuche regelmäßig deinen Zahnarzt. Du wärst überrascht, wie viele Menschen keine Zahnpflege betreiben. Es ist eines dieser unbewussten Signale der Gesundheit und Fruchtbarkeit, die die Evolution so geschickt in unsere DNA eingebaut hat, um uns zu helfen, zu überleben.
Deine Lippen
Vergiss für eine Minute, deine Kurven zu zeigen. Die Ergebnisse einer Studie der Universität Manchester haben ergeben, dass die Lippen das attraktivste körperliche Merkmal einer Frau sind. Wenn man bedenkt, wie sehr Frauen wie Angelina Jolie und Scarlett Johansson begehrt sind, ist es schwer, dagegen zu argumentieren. Als zusätzliche Pluspunkte wurden rosa und rote Lippenstifte gefunden, die die Aufmerksamkeit eines Mannes noch länger halten. Im Zweifelsfall ist Rot ein Klassiker, und er funktioniert.
Selbsterkenntnis
In der Nähe des Eingangs des verehrten altgriechischen Orakels in Delphi steht die Inschrift „Erkenne dich selbst“ als guter Ratschlag. Sich selbst zu kennen ist die gleiche Idee wie sich seiner selbst bewusst zu sein, da es das Verstehen der eigenen Persönlichkeit und des eigenen Charakters beinhaltet.
Was genau ist also Selbsterkenntnis? Der Psychologe Daniel Goleman, Autor des Bestsellers „Emotionale Intelligenz“, schlug als populärste Definition von Selbsterkenntnis vor, dass man „seine inneren Zustände, Vorlieben, Ressourcen und Intuitionen kennt“, obwohl diese Definition auch ein breites Spektrum von Dingen abdecken kann, darunter deine Bedürfnisse, Wünsche, Schwächen, Gewohnheiten, deine Vorlieben und Abneigungen, deine Vorlieben und Nichtverhandlungen, was dich wütend oder defensiv macht und, umgekehrt, was dich glücklich macht. Im Grunde umfasst es all die Dinge, die dir helfen, die universelle Frage „Wer bin ich?“ zu beantworten.
Ein stärkeres Selbstbewusstsein kann das Selbstvertrauen erheblich verbessern, da wir durch die Selbstwahrnehmung unsere Stärken und Schwächen klar erkennen können. Dadurch können wir mehr Zeit und Energie darauf verwenden, das zu tun, was wir gut können. Das wiederum erhöht unser allgemeines Selbstvertrauen.
Offenheit für Erfahrungen und Neugierde
Die Offenheit für das Erleben ist ein weiteres Merkmal der Attraktivität. Geprägt von Kreativität, Intellekt, Phantasie und Neugier, haben offene Menschen Freude am Lernen neuer Dinge. Sie sind neugierig auf die Welt um sie herum und interessiert an neuen Erfahrungen. Das heißt aber nicht, dass man jedes Wochenende mit dem Fallschirmspringen anfangen oder feiern muss (ich habe Angst vor dem Fallschirmspringen und würde den Abend viel lieber zu Hause mit einem Buch verbringen). Die Frage ist vielmehr, wie neugierig du auf die Welt um dich herum bist, z.B. auf andere Kulturen, neue Orte, neue Aktivitäten oder andere Restaurants, und ob du bereit bist, sie auszuprobieren.
Ein gutes Beispiel dafür ist ein unglückliches Rendezvous, das mein Vater hatte, bevor er meine Mutter traf: Er war ganz aufgeregt, einen neuen jüdischen Feinkostladen in der Stadt auszuprobieren, und die Frau, die er zum ersten Rendezvous dorthin mitnahm, bestellte einen einfachen Hamburger mit Ketchup und war sichtlich erschüttert von all den unbekannten Speisen auf der Speisekarte. Als ein Mann, der gerne neue Dinge ausprobiert, wusste mein Vater, dass ein zweites Date nie stattfinden würde, lange bevor sein Reuben-Sandwich kam.
Sei der Brainiac
Es gibt zahllose Filme, die auf der Prämisse aufgebaut sind, dass niemand mit einem Nerd ausgehen will… aber vielleicht haben diese abgehobenen Hollywood-Produzenten das alles falsch verstanden. Laut aktuellen Untersuchungen sind wir wissenschaftlich darauf ausgerichtet, uns von intelligenten Menschen angezogen zu fühlen.
Das ist richtig, Leute. Klug zu sein ist eine höchst erstrebenswerte Eigenschaft, also hör auf, dich selbst zu verblöden! Entstaub dein Bibliotheksausweis, nimm deine Brettspiele und Mikroskope unter deinem Bett hervor und umarme dein großes, schönes Gehirn offen und mit Stolz.
Eine höhere Stimme
Hohe Stimmen sind offenbar sexyer. Forscher vermuten, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass höhere Stimmen eine kleinere Körpergröße suggerieren, die unsere Gesellschaft für attraktiver hält. Wir alle kennen die Wahrheit: Helium-Fetisch. Wenn wir schon beim Thema sind, bedenke, dass Zigaretten dir nicht helfen werden, da sie die Tendenz haben, deine Stimme zu vertiefen. Zudem vergilben sie deine Zähne und verursachen, du weißt schon, Krebs.
Starker Augenkontakt
Vergiss das Sprichwort, dass die Augen das Fenster zur Seele sind, denn sie sind auch die Tür, um die Aufmerksamkeit der Liebenden zu erhalten. Es stellt sich heraus, dass sich deine Pupillen ein wenig mehr erweitern, wenn du dich zu jemandem hingezogen fühlst. Der Kicker? Die Leute fühlen sich offenbar super von den erweiterten Pupillen angezogen. Lektion gelernt: verpasse nie eine Gelegenheit, deine Augen auf deine gewollte Person zu fixieren.
Verwundbarkeit
Verletzlich zu sein bedeutet, sich auf eine Art und Weise sehen zu lassen, die dir Unbehagen bereitet: Schwächen, Fehler, Unsicherheiten und so weiter. Wenn du verletzlich bist, ziehst du es vor, nicht zu verbergen, wer du wirklich bist. Die Guten und die Bösen, die Starken und die Schwachen… es ist alles offengelegt. Offen, ehrlich und wirklich zu sein und sich selbst zu erlauben, verletzlich zu sein, erfordert Mut.
Auch wenn sich Verwundbarkeit unglaublich riskant anfühlen kann, kann sie auch zutiefst lohnend sein. Dr. Yvonne Thomas, eine in Los Angeles ansässige Psychologin, zu deren Spezialgebieten Beziehungen und Selbstwertgefühl gehören, sagte, dass Verwundbarkeit – und offen über die eigenen Fehler, Eigenheiten und Schwächen zu sprechen – eine Person verwandtschaftlicher und menschlicher macht, anstatt zu kalt oder zu perfekt zu wirken.
Die Forscherin Brene Brown von der Universität Houston hat eine erstaunliche Arbeit über die Vorteile der Verwundbarkeit verfasst. „Unsere Verwundbarkeit anzunehmen ist riskant, aber nicht annähernd so gefährlich wie das Aufgeben von Liebe und Zugehörigkeit und Freude – Erfahrungen, die uns am verwundbarsten machen“, schrieb Brown in ihrem Bestseller-Buch „Daring Greatly“. Und wenn du dich wirklich inspiriert fühlen möchtest, verwundbarer zu werden, schau dir Browns TED Talk über die Macht der Verwundbarkeit an. Du wirst dich dabei sowohl verklemmt als auch ehrfürchtig fühlen.
Zeige deine spielerische Seite
Es gibt ein altes Sprichwort: „Mit Honig kann man mehr Fliegen fangen als mit Essig.“ Wenn du also versuchst, die Aufmerksamkeit von jemandem zu erregen, schlagen einige Forscher vor, dass du stattdessen deiner süßen, spielerischen Seite frönst. Denn wer will nicht mehr Spaß haben?
Das Leben kann manchmal so ernst und anstrengend sein, was es umso wichtiger macht, die Negativität abzuschütteln und sich zu amüsieren. Wenn du dich also das nächste Mal dumm fühlst, mach einfach mit. Gehe in den Dreck, tanze im Regen, werfe den Kopf zurück und lache aus vollem Herzen. Du wirst dich erstaunlich fühlen und die Leute werden sich zu dir hingezogen fühlen.
Vertrauen ist der Schlüssel
Anziehung ist nicht nur eine Frage des Aussehens, also denke nicht, dass es nur darum geht, die genetische Lotterie zu gewinnen. Es gibt viele Dinge an deinem Charakter, die dich attraktiv machen. So kann zum Beispiel Selbstvertrauen deinen Sexappeal enorm steigern. Selbstbewusste Menschen sind eher dazu geeignet, Signale des Interesses auszusenden. Wenn du mehr Signale aussendest, bekommst du auch mehr Signale zurück, nur mach es nicht verzweifelt. Selbst wenn du nicht die schärfste Person im Raum bist, kann die Einstellung, dass du glücklich bist mit dem, was du bist, dazu beitragen, einen besseren Eindruck zu machen als ein Model mit geringem Selbstwertgefühl.
In der gleichen Art und Weise gibt es viele andere nicht-physische Eigenschaften, die unglaublich attraktiv sind. Lies weiter, um herauszufinden, was du tun kannst, um deinen Seelenpartner anzuziehen.
Lächeln wie ein Emoji
Wenn wir sagen, dass wir wie ein Emoji lächeln, meinen wir die Art von fröhlichem Gesicht und nicht die unangemessene, aber gut getimte Aubergine. Eine Studie legt nahe, dass sich Männer deutlich mehr zu Frauen hingezogen fühlen, die lächeln. Es ist nicht so, dass du sie mit einer Grimasse einwickeln würdest.
Authentizität
Wenn eine Person authentisch ist, hat sie keine Angst davor, sie selbst zu sein. Man kann Authentizität sowohl bei sich selbst als auch bei anderen erkennen, durch Merkmale wie:
- hat eine realistische Wahrnehmung der Realität
- akzeptiert sich selbst und andere Menschen
- ist nachdenklich
- hat einen nicht feindseligen Sinn für Humor
- kann seine Gefühle frei und klar ausdrücken
- ist offen
- lernt aus seinen Fehlern
- versteht seine Motivationen
Auch Authentizität, Selbstbewusstsein und Vertrauen sind eng miteinander verbunden. Chris Armstrong, ein zertifizierter Beziehungscoach, sagte, dass die Kombination aus Authentizität und Verletzlichkeit den Menschen das Selbstvertrauen gibt, offen zu sagen, wer sie sind, und sich wohl zu fühlen, wer sie nicht sind. Bei solchen Menschen gibt es keine Vortäuschungen, und wenn Menschen in der Lage sind, echt zu sein, hilft ihnen das, tiefere, bedeutungsvollere Verbindungen mit anderen aufzubauen.
Amanda Rose, einer Heiratsvermittlerin und Dating-Expertin sagte, dass „die Fähigkeit eines Menschen, ungefiltert und roh zu sein, etwas hat, das eine Verbindung schafft. Wenn wir uns mit jemandem mehr verbunden fühlen, steigt der Grad der Anziehung. Mach also weiter und zeig deine Macken! Sie sind liebenswert für diejenigen, die dich kennen und lieben, und deine Authentizität wird auch für diejenigen attraktiv sein, die dich noch nicht kennen.
Sei ein Geber
Der ganze Sinn, jemanden anzuziehen, besteht darin, dass du deine Erfahrungen mit ihm teilen möchtest. Es ist daher nicht überraschend, dass Egoismus definitiv nicht erwünscht ist. Tatsächlich ist das genaue Gegenteil der Fall. Studien haben gezeigt, dass Menschen sich mehr zu Menschen mit einem großzügigen Geist hingezogen fühlen.
Also geh da raus, öffne dein Herz und sei ein Geber! Lies freiwillig den Senioren etwas vor. Organisiere eine Essensausgabe. Spende Geld für wohltätige Zwecke. Du tust etwas Gutes für die Menschen um dich herum und wirst dabei auch noch attraktiver. Es ist eine Win-Win-Situation!
Die Hüften lügen nicht
Um die Sache noch verwirrender zu machen: Männer fühlen sich von kleineren Körpertypen angezogen. Die Forscher fanden heraus, dass Männer größere Hüft-zu-Taille-Verhältnisse bevorzugten als kleinere. Nenn uns verrückt, aber wir haben beschlossen, daraus zu schließen, dass dies bedeutet, dass alle Körpertypen schön und attraktiv sind.
Einfühlungsvermögen
Ein großer Vorteil der Offenheit für Erfahrungen sowie der Neugierde ist, dass sie uns einfühlsamer machen und uns helfen, Bindungen mit anderen zu knüpfen, denn das Bemühen, das Leben von Menschen zu verstehen, die anders sind, hilft uns, unsere Weltsicht zu erweitern und diese Unterschiede mehr zu akzeptieren. Wenn wir tiefere Verbindungen mit den Menschen, die wir treffen, herstellen, wird unser Interesse an den Leben der anderen wahrscheinlich zu gegenseitigem Interesse führen. Sie werden mehr über dich wissen wollen, und die Verbindung wächst von da an.
Bring sie dazu, rot zu sehen
Diese Studie über Farb-Stereotypen enthielt zwei Fotos von genau derselben Frau. Auf dem einen Bild trug sie Blau, auf dem anderen Rot und posierte auf beiden Bildern gleich. Den Ergebnissen zufolge wurde das Foto der Frau in Rot als attraktiver und sexuell begehrenswert eingestuft. Darüber hinaus gaben die Männer der Studie an, dass sie eher bereit wären, sich mit der scharlachroten Frau zu verabreden und sogar mehr Geld für sie auszugeben. Blau hatte nie eine Chance.
Mut
Erinnerst du dich daran, wie die vorher sagte, dass Verwundbarkeit Mut erfordert? Nun, Mut ist auch eine attraktive Persönlichkeitseigenschaft. Tapferkeit – wie die Bereitschaft, kalkulierte Risiken einzugehen (d.h.: Risiken, die nicht leichtsinnig sind, also bitte versuche nicht, dich beim Radfahren an der Rückseite eines fahrenden Fahrzeugs festzuhalten). Die Fähigkeit, für sich selbst und andere einzustehen, und die Bereitschaft, Dinge zu tun, die einschüchternd sind, vermittelt emotionale Belastbarkeit und Stärke.
Die Körpersprache der Attraktivität
Wenn du an einer Bar sitzt, dreh dich ein wenig zu einem Typen um, der dich interessiert. Sich hineinlehnen, den Kopf neigen und die Füße auf eine Person richten – all das vermittelt unbewusst Interesse und Engagement. Erröten signalisiert Anziehungskraft und ist der Weg des Körpers, die Aufmerksamkeit des anderen Geschlechts zu gewinnen. Wenn du also ausgehst und dich unter die Leute mischen willst, vergiss nicht, vor dem Ausgehen ein wenig Rouge aufzulegen.
Denke daran: Romantik muss nicht das Endspiel sein
Ok, also: Ich weiß, dass sich dieses Stück auf die Anziehung, sowohl körperliche als auch emotionale, im Zusammenhang mit romantischen Beziehungen konzentriert, aber wir sind uns wahrscheinlich alle einig, dass:
1) unterschiedliche Eigenschaften für verschiedene Menschen attraktiv sind
2) Romantik nicht das A und O des Erwachsenenlebens ist.
Zum ersten Punkt: Studien haben zwar gezeigt, dass Männer von bestimmten körperlichen Merkmalen wie großen Hüften oder üppigen Lippen oder einer hohen Stimme angezogen werden, aber das trifft sicher nicht auf alle Typen da draußen zu. Ich nehme mich selbst als Beispiel: Ich habe dunkles Haar, eine entschieden nicht hohe Stimme und einen athletischen Körperbau. Diese grundlegenden, unveränderlichen Eigenschaften schlossen zwar schnell die Männer aus, die zierliche Blondinen bevorzugen (im Interesse der vollen Offenlegung habe ich einige Jahre damit verbracht, mich wegen meiner Fußballschenkel und dunkelbraunen Locken mies zu fühlen), aber ich habe mein Leben nicht gerade in einem Kloster verbracht. Schließlich heiratete ich einen Mann, der mein Aussehen liebt, und es stellte sich heraus, dass er sich besonders zu meinen Muskeln und dunklen Haaren hingezogen fühlte. Das zeigt, dass das, was Männer attraktiv finden, völlig subjektiv ist, und dass Schönheit, wie das Klischee besagt, sehr stark im Auge des Betrachters liegt.
Hinzu kommt: Obwohl die Suche nach einer romantischen Partnerin definitiv etwas ist, das viele Menschen wollen, misst es in keiner Weise Ihren Wert oder Erfolg. Besonders Frauen werden oft mit der impliziten Botschaft gefüttert, dass wir uns ändern müssen, um der Aufmerksamkeit und Zuneigung der Männer würdig zu werden. Und das, wenn ich das sagen darf, ist totaler Blödsinn.
Stattdessen kannst du die oben genannten Charakterzüge nutzen, um dir ein Leben aufzubauen, das du liebst mit oder ohne einen Partner. Die Kultivierung von Eigenschaften wie Selbstbewusstsein, Verwundbarkeit, Authentizität, Mut, Offenheit für Erfahrungen und Einfühlungsvermögen kann dir in allen Facetten des Lebens helfen, sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Bereich. Sie können dir helfen, ein soziales Netzwerk von Freunden aufzubauen, die du liebst, Arbeit zu schaffen, die du sinnvoll findest, an Orte zu reisen, die dich begeistern, und Erfahrungen zu machen, die dir helfen, zu wachsen. Von diesem Zeitpunkt an kann man mit Sicherheit sagen, dass Beziehungen wahrscheinlich folgen werden, und selbst wenn sie nicht folgen, ist das Wichtigste, dass du in der Lage bist, auf das, was du bist, und auf das Leben, das du lebst, stolz zu sein.
Auf den Aufbau eines Lebens, das dich glücklich macht, und all die Vorteile, die sich daraus ergeben!
